avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная капуста с мясом
Тушеная капуста с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная капуста с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anni.monte
Вкусно и малокалорийное
2часа
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста
  • Масло
  • Соль, перец, копчёная паприка
  • Мясо индейки
  • Паста томатная
  • Воды/сливки 1 стак.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Режем мелко капусту, всегда ее приминаю с солью.
2
На разогретую сковороду с маслом выкладываю капусту жарю ее как лук, когда она обжарилась добавляю еще, и потом все специи и томатную пасту, закрываю ее и забываю на минут 30.
3
Готовлю мясо индейки, режу кусочками, обжариваю с большим количеством лука, перец, соль, копченую паприку.
4
Обжариваю ее и добавляю или стакан воды или сливки, кто как любит. 40 минут и готово.
5
Капусту перемешиваю сок она свой отдаёт, но все равно добавляю 0.5 стакана воды и еще тушу минут 10.
6
Все готово и первое и второе.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями