avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты из курицы
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рубленые котлеты из курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор galina
30-50мин
6-7 порций
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 500 г
  • Яйцо 1
  • Хлеба 3 ломт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Мука для клейкости 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Мелко нарезать мясо курицы. У меня грудка куриная.
2
Добавить яйцо специи замоченный в молоке белый хлеб и муку.
3
Формируем котлетки и обжариваем с обоих сторон. Готово.👍😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7