
Тефтельки в томатном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Neverova_an
Быстро, просто и легко) а главное очень вкусно).
1 час
Ингредиенты
- Фарш 1 кг
- Лук репчатый 3 шт
- Морковь 1 шт
- Кабачок 300 гр
- Томатная паста 100 гр
- Мука (у меня рисовая)
- Вода 500 мл
- Соль, перец
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В блендере перемолоть 2 луковицы до образования кашицы. Отправить лук к фаршу. Добавить 1 яйцо, соль, перец.
Кабачок очистить от шкурки и семечек, натереть на мелкой тёрке. Отжать сок и добавить к фаршу.
Все хорошо перемешиваем. Убираем фарш на 20 мин в холодильник.
Делаем зажарку: мелко режем лук, морковь трем на мелкой тёрке. Обжариваем в небольшом количестве масла.
2
Из фарша формируем тефтельки: берём небольшое количество фарша в руку и формируем шарик. Тефтельки обваливаем в муке и отправляем в сковородку. Лучше выбрать сковородку с высокими бортами, чтобы соус покрыл тефтельки полностью.
Кулинарная хитрость: чтобы фарш не прилипал к рукам и хорошо формировался, руки нужно смочить в прохладной воде.
Как только тефтельки прихватятся, добавляем соус:
3
Смешиваем томатную пасту, воду (лучше брать хорошо теплую), соль, перец. Можно добавить зелень. Это на ваше усмотрение.
Тушим тефтельки 40 минут и можно подавать к столу.
На гарнир у меня рис с лисичками).



4.911186
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями