
Ячневая каша с луково-морковной подливкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Valentina/PO
🙋♀️ Всем приветик! Ячневая каша может быть невероятно вкусным и питательным блюдом,...
30 мин
3 порции
Ингредиенты
- Для каши:
- Крупа ячневая 150 г
- Вода 500 мл
- Соль 1/2 ч. ложки
- Для подливки:
- Морковь 100 г
- Лук репчатый 140 г
- Вода 300-350 мл
- мука 35 г (1-2 ст. ложки)
- Соль 1/2 ч. ложки
- Перец чёрный молотый на кончике ножа
- Масло растительное (для жарки) 2 ст. ложки
- Для подачи (по желанию):
- Зелень петрушки по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Ячневую крупу тщательно промываем и даём стечь воде.
2
В кастрюлю с толстым дном наливаем примерно 500 мл воды, добавляем соль и доведите до кипения.
3
Аккуратно выкладываем в кипящую воду чистую ячневую крупу. Уменьшаем огонь до минимального, накрываем кастрюлю крышкой и варим ячневую кашу примерно 15 минут.
4
Затем немного приоткрываем крышку и готовим кашу ещё примерно 10 минут, до мягкости крупы и впитывания воды.
5
Снимаем готовую кашу с огня, оборачиваем кастрюлю полотенцем и отставляем в сторону примерно на 10 минут, для упаривания каши.
6
Лук нарезаем небольшими кубиками. Морковь натираем на крупной тёрке.
7
В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем измельчённые овощи и обжариваем, помешивая, на среднем огне примерно 3-4 минуты, до лёгкой золотистости.
8
Добавляем муку и перемешиваем.
9
Постепенно добавляем воду, постоянно помешивая содержимое сковороды. После получения подливы желаемой густоты доводим её до кипения.
10
Добавляем соль, чёрный молотый перец, перемешиваем и отключаем огонь.
11
При подаче дополняем каждую порцию каши подливкой или же сразу добавляем подливку в кастрюлю с кашей и перемешиваем.
12
Подаём к столу, при желании посыпав измельчённой петрушкой.
13
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
14
➤Ссылка на видео https://youtu.be/4VkJzUVvy4M



4.851716
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями