avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы в чипсовой панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы в чипсовой панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina Sayfutdinova
#наггетсы #куриноефиле #обед #ужин #вкусно #закуска #второе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 шт (300 г)
  • Мука пшеничная 2 ст. л.
  • Чипсов 1 пач.
  • Яйцо 1
  • Соль по вкусу
  • Чеснок сушёный 1 щеп.
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе промыть, обсушить бумажными полотенцами, нарезать на порции толщиной 1 см.
2
Яйцо слегка взбить вилкой, посолить.
3
Муку подсолить и смешать с чесноком.
4
Чипсы прямо в упаковке размять скалкой.
5
Кусочек мяса обвалять в муке, окунуть в яйцо, запанировать в чипсах.
6
Обжарить на сковороде с маслом с двух сторон до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями