Рыба под маринадом

Name: Рыба под маринадом
Ingredients: Хек; Мука для обвалки; Морковь; Лук репчатый; Паста томатная; Соль, сахар, перец черный молотый; Перец черный горошком; Лавр; Уксус(9%); Масло растительное

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана

#фотоохота #7чудес

Ингредиенты

Хек 2 шт

Мука для обвалки

Морковь 5 шт

Лук репчатый 3 шт

Паста томатная 3 ст. л

Соль, сахар, перец черный молотый по вкусу

Перец черный горошком 15 шт

Лавр 2 шт

Уксус(9%) 2 ч.л

Масло растительное

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Кусочки рыбы посолите, поперчите. Обваляв в муке, обжарьте на масле. Лук и морковь пассеруйте в масле. Добавьте пасту и воду (чтобы покрыла рыбу) через 5 мин. после закипания-лавр, соль, сахар, перец горошком, уксус. Тушите 4.мин. В смазанную форму выложите слой овощей, слой рыбы и снова овощи. Накройте фольгой. Запекайте при 180 градусов 40.мин.

...