avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кукурузный рулет с сухофруктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кукурузный рулет с сухофруктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Полезный завтрак или просто десерт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки5 гarrow
icon
0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы31 гarrow
icon
0 %
Сахар16 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин43 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кукурузных хлопьев 1 стак.
  • Воды 1/3 стак.
  • Соли 1 щеп.
  • Кураги и чернослива 150-200 г
  • Мёд по вкусу
  • Для соуса:
  • Молока 1 стак.
  • Кукурузного крахмала 2 ч. л.
  • Мёда 2 ст. л.
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сухофрукты залить водой на 1 час, промыть и порезать мелким кубиком, сложить в миску, добавить мёд и перемешать. Хлопья отварить в 1/3 ст воды и охладить до комнатной температуры. Кашу хорошо перемешать, выложить на пищевую пленку и разровнять в прямоугольник толщиной в 0,5 мм. Выложить сухофрукты и разровнять. Свернуть в рулет, завернуть в пленку и хорошо скрутить. Убрать в холодильник на 2 часа.
2
Готовим соус. В кастрюле смешать все ингредиенты. Поставить на средний огонь и варить до загустения. Снять с плиты и охладить. Готовый рулет порезать и подавать с соусом.
3
#Приятногоаппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями