Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
КУРИНОЕ ФИЛЕ с ОВОЩАМИ в ДУХОВКЕ
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эля
Быстро- и вкусноужин
1 ч 15 мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе с 1 грудки
- Небольших картофелин 8
- Морковь 1
- Луковица 1
- Соевый соус
- Соль, смесь перцев, базилик
- Растительное масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать полосками и замариновать в соевом соусе
2
В это время готовим овощи. Моем, чистим и нарезаем кольцами
3
Филе и овощи складываем в жаропрочную кастрюлю, солим, посыпаем смесью перцев, базиликом. Поливаем небольшим количеством растительного масла
4
Накрываем крышкой и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем около 40 минут
5
Ужин готов. Вкусный и полезный. Приятного аппетита ✨
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861620
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
