Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рецепт рыбы, жаренной на сковороде без масла
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кухня без затей
Мы любим разные рецепты из рыбы, готовим ее часто. Сегодня покажем, как мы жарим рыбу...
30 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
209
0 %
21 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
56 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лосося 700 г
- Лимона 1/2
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Специй для рыбы 1 ч. л.
- Соли 1/2 ч. л.
- Смеси перцев 1 щеп.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Режем рыбу на одинаковые куски, и выкладываем в глубокую чашу, и посыпаем солью, молотым перцем, и специями для рыбы.
2
Выкладываем пергамент для выпечки на сковороду, и нагреваем ее. Аккуратно выкладываем куски рыбы на пергамент и жарим до готовности с одной и другой стороны.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881481
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
