avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перепелки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перепелки

Рецепт с фото пошаговый

Автор @zabaikalochka_75 Оксана
Вкуснейшие перепела с хрустящей корочкой! #жарь
1 час
2 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
22 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки перепелов 4
  • Соль
  • Мёд
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Паприка

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Перепелов помыть, обсушить.
2
Смещать все ингредиенты и обмазать перепелок, дать постоять час в холодильнике.
3
Запекать в духовке при 180 градусах 40 минут
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4