avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грудка с овощами и сливками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грудка с овощами и сливками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оля Максимова
2 часа
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Фасоль стручковая 400 г
  • Брокколи 400 г
  • Картофель 5-6 шт.
  • Сливки 200 мл

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезать грудку мелко Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу(у меня чеснок сушеный, хмели-сунели, прованские травы) Залить сливками и оставить мариноваться
2
Почистить картофель, порезать Выложить в форму все овощи, перемешать Посолить, добавить специи
3
Добавить курицу, полить все сливками
4
Накрыть фольгой и убрать в разогретую до 170-180° духовку на час Затем снять фольгу и дать подрумяниьься минут 15-20
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями