Рыба запечённая с овощами

Рыба запечённая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия
1 час 10 мин
19

Ингредиенты

Рыба свежая любая
Овощи: капуста, морковь, перец, помидоры
лук, зелень
Для маринада:
соль, перец молотый
чеснок
лимонный сок
Масло растительное
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Рыбу помыть, порезать на порционные куски.
2
Замариновать добавив соль, перец, мелко порезанный чеснок, лимонный сок, растительное масло, оставить на 10-15 мин.
3
За это время подготовить овощи. Капусту, перец, лук, помидоры порезать соломкой, морковь потереть, все перемешать, добавить зелень. Слегка подсолить.
4
Противень смазать растительным маслом, выложить половину овощей на них рыбу положить и сверху остальные овощи.
5
Запекать при 180 градусах минут 40-50. Получается очень сочная и вкусная рыбка сразу с гарниром из овощей.
...
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!