Рыба запечённая с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия
1 час 10 мин
Ингредиенты
- Рыба свежая любая
- Овощи: капуста, морковь, перец, помидоры
- лук, зелень
- Для маринада:
- соль, перец молотый
- чеснок
- лимонный сок
- Масло растительное
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу помыть, порезать на порционные куски.
2
Замариновать добавив соль, перец, мелко порезанный чеснок, лимонный сок, растительное масло, оставить на 10-15 мин.
3
За это время подготовить овощи. Капусту, перец, лук, помидоры порезать соломкой, морковь потереть, все перемешать, добавить зелень. Слегка подсолить.
4
Противень смазать растительным маслом, выложить половину овощей на них рыбу положить и сверху остальные овощи.
5
Запекать при 180 градусах минут 40-50. Получается очень сочная и вкусная рыбка сразу с гарниром из овощей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.911202
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!