Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нежный пирог из творога
Рецепт с фото пошаговый
Автор ТАСИПУШКА Ева
#подарокалександру #пирог #пппирог #быстроивкусно #вкусноиполезно
1 час
4 порции
1
Ингредиенты
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Творожный пирог.
2 яйца 120 грамм, творог жирный 200 грамм, сахзам 2 пакетика, йогурт с фруктовым наполнителем 90 грамм (или сметана 70 грамм), все перемешать и взбить блендером.
Добавить кокосовой муки 20 грамм.
Перемешать и дать настояться 10 минут.
Мука впитает влагу.
2
Сковороду смазать салом и вылить тесто. Готовить до золотой корочки под крышкой примерно 10 минут. Перевернуть с помощью тарелки и жарить еще 5 минут.
Дать настояться 10 минут под крышкой.
Подавать с йогуртом или сметаной.
3
Видео рецепты на моем ютуб канале стройнеть вкусно тасипушка 🥧🥗🍲🍜
4
Польза запеканки заключается в следующем:
запеканка содержит много фосфора и кальция, необходимых для здоровья ногтей, волос, костной системы;
благодаря наличию в составе клетчатки запеканка рекомендована для нормализации обмена веществ, стимулирования пищеварения;
основным компонентом блюда является творог, которых хорошо усваивается организмом и редко провоцирует аллергические реакции;
запеканка богата витаминами группы В, которые важны для здоровья сердца, сосудов,
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911232
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
