Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченная скумбрия
Рецепт с фото пошаговый
Автор gulnaraли sadyk
30 minutes
4 servings
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт.
- Сметана 2 ст. л.
- Лимон 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль и перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Скумбрию вымыть и обсушить.
2
Нарезать рыбу кусочками. Лук и лимон нарезать тонкими ломтиками.
3
Смешайте в миске сметану, соль и перец. Распределите этот соус сверху и внутри рыбы.
4
Выложите в посуду для запекания по очереди ломтики рыбы, лука и лимона. Выпекайте при температуре 180 С в течение 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821915
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
