Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Листья брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор The mood is in the food!
Очень интересное блюдо, напоминающее тушёную капусту. Молодые листья брокколи очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Листьев брокколи 400 г
- Растительное масло 2-3 ст. л.
- Чеснока 1 большой 1 зуб.
- Лимонный сок
- Соль
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Листья брокколи вымыть, вырезать стебли с жёсткими прожилками, нарезать широкими полосками (2 см).
2
Масло разогреть на сковороде, слегка обжарить листья брокколи.
3
Добавить мелко нарезанный чеснок, припустить вместе с капустой.
4
Добавить немного воды и потушить до мягкости листьев. При подаче добавить соль и лимонный сок по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841810
Эмоции 27
Подарите автору эмоцию!
8
3
7
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
