avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые овощи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые овощи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Phoenix 🇷🇺
#игры #второе Благодарю за вдохновение и идею Светлану 🧡 @sveta_art_eat 🧡 Феерия...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачков 700 г (1 шт)
  • Помидоров 530 г (5 шт)
  • 2-3 шт) картофеля 160 г
  • Яйца 3
  • Молока 50 г
  • Сыра 80 г
  • Сливок 70 г
  • Зелень
  • Соль, специи по желанию

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезаем тонкими ломтиками овощи и выкладываем в форму произвольным образом.
2
Взбиваем яйца с молоком и заливаем смесью овощи. Если хотите с солью, то соль лучше добавить в яйца с молоком, всё вместе взбивать.
3
Ставим в духовку на 30 минут при 180°С.
4
Пока овощи в духовке, можно подготовить сыр - натереть. Если используете домашний настоящий сыр, то понадобится смазка, иначе он скорее высохнет, чем расплавится.
5
Через 30 минут достаем овощи. Посыпаем сыром и поливаем сливками. Если хотите специи, то для них самое время. В начале специи, потом сыр (и сливки).
6
Отправляем в духовку ещё на 15-20 минут. Можно украсить зеленью. Приятного аппетита!🌈
7
Если вам понравился мой рецепт и вы приготовили по нему, то буду рада видеть ваши фотоотзывы ⭐.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями