Куриные бёдра на овощной "подушке"

Name: Куриные бёдра на овощной "подушке"
Yield: 5 порций
Ingredients: бёдра куриные 🍗🍗; кабачка средних 🥒🥒; баклажана 🍆🍆; перца сладких 🌶🌶; морковь🥕🥕; растит. масла; чеснока 🧄; приправа для курицы; соль + пряности

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Бунтина

Сочно, сытно, ярко 👍😁💪. Из опыта приготовления этого блюда скажу, что овощей можно...

30 + 60 минут

5 порций

Ингредиенты

бёдра куриные 🍗🍗 5 шт.

кабачка средних 🥒🥒 4

баклажана 🍆🍆 2

перца сладких 🌶🌶 2

морковь🥕🥕

растит. масла 50 мл.

чеснока 🧄 2 зубчика

приправа для курицы

соль + пряности

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Сначала все овощи режем на крупные куски. Баклажаны замочить в солёной воде на 20 минут.

В большой чашке перемешать овощи с пряностями и ароматным растит.маслом. Выложить их в форму/лоток. Сверху уложить заранее замаринованные в специях для курицы бёдра.

Можно накрыть фольгой, но я этого не делала. Ставим в духовку на ЧАС при 200*С. Если начнёт гореть убавить огонь. Мясо и овощи получились очень вкусные и сочные 😋👍. Всем приятного аппетита!

Благодарю всех, кто меня поддерживает!🤗🤗🤗😍😍😍 Если Вам понравился рецепт - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня.👌😍

...