Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенный крем-суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Саша
40 мин.
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
2 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 700 г
- Лук 1 шт.
- Вода 500 мл
- Сливки 10% 200 мл
- Чеснок 3 зуб.
- Соль 1 ч. л.
- Перец черный 1/2 ч. л.
- Мускатный орех 3 щеп.
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Тыквенные семечки 50 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Шаг 1
В кастрюле разогреть масло и обжарить в нем в течение 1 минуты измельчённый чеснок.
2
Шаг 2
Затем добавить измельченную луковицу и жарить ещё 5-6 минут.
3
Шаг 3
Тыкву порезать на небольшие кубики и добавить в кастрюлю. Обжаривать все ещё минут 5.
4
Шаг 4
Залить все водой, довести до кипения и варить на среднем огне 10-12 минут.
5
Шаг 5
Когда тыква сварится измельчить все блендером до однородного состояния и снова довести до кипения.
6
Шаг 6
Влить сливки, добавить соль, перец, мускатный орех и держать на маленьком огне минуты 3-4.
7
Шаг 7
Накрыть кастрюлю крышкой и дать супу постоять ещё минут 10-15.
8
Шаг 8
Подавать с подсушенным багетом, посыпав суп тыквенными семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91291
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
