Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Необычная паста 🍝
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lana_M
Паста с брюссельской капустой и форелью. Добавьте к этому ароматному блюду с хрустящими...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
10 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
17 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спагетти 35 г
- Воды 300 мл
- Лимонного сока 20 мл
- Соль по вкусу
- Приправа для рыбы по вкусу
- Помидор 1
- Брюссельской капусты 50 г
- Филе форели 50 г
- Лимонных долек 4 шт.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Воду поставить на огонь, когда закипит, присолить, добавить лимонный сок и выложить пасту. Готовить минут 8-10 до состояния аль-денте.
2
Капусту разморозить, разобрать на листочки. Помидор 🍅 промыть, очистить от кожуры. Нарезать крупно.
3
Лимон 🍋 порезать на кусочки, выложить на фольгу, присыпать приправой для рыбы. Филе форели выложить на лимоны, приправить специями и полить лимонным соком. Поставить в пароварку для приготовления, на 15 минут.
4
Сковороду разогреть, выложить листики брюссельской капусты, слегка припустить, добавить томат, присолить, добавить спагетти и слегка обжарить.
5
Филе готовое порезать на кусочки и добавить в сковороду, протушить 1 минуту.
6
Выложить красиво на тарелку и подать к столу.
7
Приятного аппетита 😋
8
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5457
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
