Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённые куриные бёдра с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ерохина
Быстрый ужин, чем проще, тем вкуснее #быстро #ужин И так...
1 час
На 4 человека
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных бёдер 5
- Соль, перец чёрный, сушеный чеснок
- Замороженные овощи (брокколи, морковь, цветная капуста)
- Растительное масло
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Куриные бёдра солим, перчим, немного маслом поливаем, добавляем сушеный чеснок и хорошо перемешиваем. Разогреваем духовку до 180 С и отправляем бёдра минут на 25.
2
Замороженные овощи выкладываем в чашку минут на 15 (главное не разморозить, чтобы в дальнейшем сочные были), солим, перчим, вспрыскиваем растительным маслом и отправляем к запекаемым бёдрам. Продолжаем держать в духовке ещё минут 20. Готово.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871547
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
