avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Микрозелень
Микрозелень
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Микрозелень

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
Мы постепенно входим в зиму. Зелени на тарелке становится всё меньше и меньше. В...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
0
arrow
icon
0 %
Белки
0 г
arrow
icon
*0 %
Жиры0 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семена зелени, всё что пожелаете
  • Контейнер для микрозелени
  • Лампа для досветки в вечерние часы
  • Вода для полива

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сходить в семенной магазин и купить семена для выращивания микрозелени и контейнеры для микрозелени или кокосовые маты. Или, что еще проще заказать это всё в интернет-магазине.
2
Попытаться вырастить самим согласно инструкции. Не забывать увлажнять и досвечивать.
3
Во время собирать и добавлять себе в тарелку. Вкусной и полезной вам зимы!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
11
6
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями