avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка на обед
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Индейка на обед

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Рогулёва
Вкусная, сочная. Быстро и просто.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 3 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Сыр 100-150 г
  • Растительное масло для жарки
  • Мука для панировки
  • Сметана 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Сыр натереть на мелкой терке.
2
Яйца разбить в глубокую и тарелку, добавить тертый сыр, сметану и специи по вкусу. Перемешать.
3
Филе индейки порезать тонким пластом, отбить.
4
Каждый кусочек филе обмакнуть в яично-сырную смесь, затем в муку.
5
Обжарить на разогретой с маслом сковороде с обеих сторон под крышкой до золотистой корочки. Подать с любым гарниром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями