Мясо в соусе с овощным гарниром в скороварке

Ингредиенты

• В чашу:
• Свинина – 535 г
• Соус:
• Оливковое масло – 1 ст. л.
• Соевый соус – 1 ст. л.
• Сок лимона – 1 ст. л.
• Мёд – 0,5 ст. л.
• Чеснок – 1 зубчик
• Кориандр молотый – 0,5 ч. л.
• Кардамон молотый – 0,5 ч. л.
• Лимонная цедра сушёная – 0,25 ч. л.
• Перец красный молотый
• Перец чёрный молотый
• В пароварку:
• Картофель – 440 г (5 шт.)
• Капуста – 110 г
• Морковь – 130 г (1 шт.)
• Соль – по вкусу