avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичная лапша с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичная лапша с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Браилко
Люблю готовить блюда из других кухонь мира. Особенно мне нравится китайская кухня - в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лапша 200 г
  • Фасоль 100 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Сельдерей 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Растительное масло 1-2 ст. л.
  • Кунжут 1 ч. л.
  • Соус 1/2 стак.
  • Соевый соус по вкусу

Шаги приготовления

120
человек планируют готовить
1
Яичная лапша на фото - уже отваренная до полуготовности. Овощи нарезаны тонкой соломкой. Я взяла болгарский перчик, стебли сельдерея и пророщенные зерна фасоли, а также лук и чеснок. Можно добавить морковь, кабачки и вообще все, что угодно и подходит к этому блюду.
2
Обжариваем в сковороде кунжут, добавляем сельдерей и лук, я решила добавить еще острый перчик, так как купила на днях несколько штучек и теперь почти везде их кладу :) Зажариваем овощи в течение минутки на сильном огне, интенсивно помешивая.
3
Добавляем перчик и ростки фасоли, перемешиваем и готовим еще пару минуток.
4
Кладем лапшу, поливаем соевым соусом немножко, перемешиваем и тушим еще минутку-две.
5
Добавляем кисло-сладкий соус. Можно заправлять лапшу любым соусом по вкусу: терияки, томатным и т.д. Какой вам нравится. У меня был свежеприготовленный кисло-сладкий (его рецепт я тоже выкладывала).
6
Вот так выглядит готовая яичная лапша с овощами, приготовленная а-ля вок. Можно добавить курицу, морепродукты или мясо - тогда обжаривать этот продукт нужно в начале, затем добавлять овощи и лапшу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями