
Брауни из тыквы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
Рецепт правильного питания! Очень вкусно, тыква не чувствуется
Ингредиенты
- сырой тыквы 200 гр
- спелого банана 130 гр
- яйца 2
- муки (у меня рисовая цельнозерновая) 40 гр
- какао 30 гр
- разрыхлителя 0.5 ч.л
- подсластитель Фитпарад 5-10 гр
- Глазурь
- какао 20 гр
- кипятка 35 гр
- Фитпарад 3 гр
- кокосового масла 1 ч.л
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Тыкву нарезаем кусочками и запекаем в духовке до мягкости или в микроволновке 10 минут на большой мощности. В общем то это было самое сложное из всего приготовления... Далее смешиваем все ингредиенты блендером, выливаем в форму и выпекаем 30 минут при 180 градусах (духовку нагреть заранее)
Глазурь: смешиваем все ингредиенты, поливаем брауни и убираем на ночь в холодильник. Утром едим с чашечкой вкусного кофе #ппбрауни #брауниизтыквы #вкусноиполезно #ешьвкусноихудей



4.871499
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями