Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Колесникова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
9 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овощи
- Баклажаны
- Перец
- Помидор
- Чеснок
- Растительное масло
- Тертый сыр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Обжарить нарезанные баклажаны и 10 мин потушить
2
Добавить перец
3
Затем помидоры
4
Тушить 5 мин и в конце добавить чеснок
5
Овощи не должны перетущиться. Перед подачей к столу посыпать тертым сыром. Полноценный ужин готов: жир+белок+углеводы
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94942
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
