avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганский суп с машем
Веганский суп с машем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веганский суп с машем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маш (замочить на ночь, с утра хорошо промыть)
  • Пшено, можно булгур (хорошо промыть)
  • Лук
  • Морковь
  • Картофель
  • Лавровый 1 лист.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
В кипящую воду засыпать маш и пшено, варить на умеренном огне. ⠀ Когда маш и пшено станут немного мягче, добавить картофель и морковь. ⠀ Лук обжарить на сковороде в капельке растительного масла со специями и добавить в кастрюлю. ⠀ Варить суп до готовности, за 5 минут до финиша добавить соль и лавровый лист. ⠀ Подавать можно с зеленью. ⠀ Быстро и вкусно ❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1