avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Просто ужин😉 #марафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Просто ужин😉 #марафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория ❤
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
33 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 700 г
  • Соевого соуса 50 г
  • Растительного масла 50 г
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Картофеля 1 кг
  • Растительного масла 50 г
  • Приправа для куры и картофеля
  • Соль, перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Филе нарезать кубиками (3×3 см). В миске смешать соевый соус, растит.масло, горчицу, приправу для куры, перец, соль. Можно добавить гранулир.чеснок. поместить в соус куриные кусочки, перемешать и убрать в холодильник на 1 час, можно и дольше.
2
Картофель почистить, нарезать. Добавить растительное масло (50 мл), специи для картофеля, посолить, перемешать.
3
Подавать можно украсив зеленью или маринованным в уксусе репчатым луком, нарезанным колечками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями