avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста с горошком
Цветная капуста с горошком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста с горошком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшой кочан цветной капусты 1
  • Консервированного горошка 1 бан.
  • Луковицы 2
  • Морковка 1
  • Сливок 200 г
  • Твердого сыра 100 г
  • Зелень по вкусу
  • Соль, специи по вкусу
  • Растительное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту разделить на соцветия. Лук порезать полукольцами, все вместе обжарить на растительном масле ~ 10 минут, до полуготовности.
2
Затем всыпать горошек с небольшим количеством сока, потушить 5 минут, посолить и влить сливки. Тушить еще минут 10, в самом конце добавить специи по вкусу.
3
Выключить плитку и дать постоять на остывающей плите 5 минут. Перед подачей на стол посыпать тертым сыром, слегка перемешать, чтобы сыр немного расплавился. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями