Скумбрия запеченная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Shaykhieva🏃♂️
#марафон
Данный рецепт подойдет тем , кто следить за своим рационом. Вкусно, просто,...
Ингредиенты
скумбрии свежей 2 шт
луковицы 0,5
помидор 2 шт
морковка 1 шт
Масло растительное
Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыба у меня была не потрошенная, рыбу почистить, отрезать голову и хвост.
2
В форму для запекания налить немного подсолнечного масла, помидоры, морковь нарезать кружочками, лук полукольцами. Выложить в форму посолить и перемешать с маслом растительным.
3
Рыбу посолить и выложить сверху. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 45 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.841787
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!