Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай запеченный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Микулич
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбки минтая 3
- Помидорки 2
- Луковица 1
- Лимона 1/2
- Специи и соевый соус
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Минтай чистим и режем на кусочки.
2
Выулалыааес в форму, поливаем соевым соусом и добавляем специи.
3
Между кусочками рыбки укладываем по кружку помидора, лука.
4
Лимон режем на части и раскладываем по верху.
5
В духовку 180 градусов минут на 25.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921159
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
