avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина в горчичном соусе
Свинина в горчичном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина в горчичном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Кудрявцева 🏃‍♂️
#марафон
30 минут(без маринада)
2 человека

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиная шейка 400 г
  • Горчица 2 ст. л.
  • Специи
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Масло для жарки
  • Соль
  • Чеснок

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Свиную шейку разрезаем на пластины. Отбиваем. Смешиваем горчицу, оливковое масло, специи(у меня была разновидность перцев), туда выдавливаем чеснок, чучуть солим и перемешиваем.
2
Мясо обваливаем в полученной смеси, и даём настояться пару часов.
3
Сковородку смазываем маслом, чучуть разогреваем, и выкладываем туда мясо. На среднем огне жарим примерно 15 минут, переодически переворачивая(ну и в зависимости от любимой степени прожарки). Гарнир каждый выберет по своему вкусу😊 приятного аппетита 😃 #марафон
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями