avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грудка в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грудка в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Владимировна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 1 кг
  • Грудка 1 кг
  • Паприка специи
  • Оливковое масло
  • Соевый соус
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сыр 300 г
  • Помидор 3 шт.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
2
Грудку маринуем в соевом соусе, добавляем лайм или лимон, паприку, картофель режем кружочками добавляем оливковое масло и паприку хорошо перемешиваем, маринуем 20 мин
3
Лук режем полукольцами, помидоры кружочками, выкладываем пластами, картошка, лук, морковь, сыр, грудка, лук, помидор, сыр, отправляем в духовку на 30мин
4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями