avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из капусты с зеленью
Котлеты из капусты с зеленью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты из капусты с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гогарева
premium
#люблю на 100г. КБЖУ 87/3/4/9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний кочан капусты 1
  • Яйца 2
  • Манки 5 ст. л.
  • Сливочного масла 4 ст. л.
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло для жарки
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень 1 пуч.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Очень тонко нашинковать капусту. Добавить соль, перец и оставить на 10 минут.
2
После тщательно отжать сок. Залить капусту большим количеством кипящей воды на 5 минут. Слить воду и снова хорошо отжать.
3
Взбить яйца с маслом. Влить в капусту и перемешать. Добавить мелко порубленную зелень. Дать постоять 10 минут. Добрый получиться масса, из которой можно лепить. Сформировать котлеты.
4
Разогреть масло в сковороде. Обвалять котлеты в сухарях. Жарить до румяной корочки с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2