avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каракатицы в томатном соусе с каперсами
Каракатицы в томатном соусе с каперсами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каракатицы в томатном соусе с каперсами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galya Myshkina
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Петрушка 1 пуч.
  • Масло оливковое 40 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Перчик чили 1
  • Каракатиц (осьминожек беби) 720 г
  • Белого вина 50 г
  • Резаных помидор консервированых 250 г
  • Соли перец черный 1/2 ч. л.
  • Каперсов 15 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мелко режем петрушку.отставляем в сторону
2
Разогреваем масло с чесноком перцем Чили,обжариваем пару минут
3
Добавляем каракатицы,обжариваем ещё пять минут
4
Добавляем вино через пару минут добавляем помидоры и соль варим 40 минут на маленьком огне, пробуем на соль перец добавляем каперсы и петрушку.
5
Есть горячим
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями