Куриные тефтели ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Баюк (Шустова)
К Новому году хочется немного сбросить лишних кг? Есть идея, попробуйте приготовить ....
Ингредиенты
- куриных грудок 2 шт.
- луковица 1
- овсяных хлопьев 100 грамм
- твердого сыра 15% для начинки 70 грамм
- сметаны 10-12% 50 грамм
- для вкуса:соль
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Приготовить фарш для тефтелей: перекрутить грудки и лук через мясо рубку. Посолить и добавить замочен ную в теплой воде овсянку.
2
Сыр порезать на небольшие кубики.
3
Смочить руки и лепить тефтели, вкладывая в каждую кусочек сыра.
4
Посуду в которой будем запекать тефтели застелить пищевой бумагой. И выложить тефтели.
5
Затем накрыть фольгой.
6
Запекать в духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут.После снять фольгу и немного подержать под грилем, смазав тефтели тонким слоем сметаны.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891392
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Отличные тефтели! Я готовила на пару, так они стали очень сочными)) спасибо за рецепт :)
13 января 2019 г.
Ответить
