avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ножки с овощами
Ножки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ножки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных ножек 800 г
  • Картофелин 5-6
  • Моркови 3
  • Луковицы 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Стручковой фасоли 200 г
  • Соль
  • Перец
  • Приправа «итальянские травы»
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Ножки промыть, посолить, поперчить, добавить приправу и мелко нарезанный чеснок, перемешать и выложить на центр противня. Полить чуть-чуть маслом
2
Картошку почистить, натрещать соломкой и выложить с одного края противня.
3
Затем также почистить и нарезать морковку и выложить рядом.
4
С другой стороны от ножек выложить нарезанный кольцами лук и потом фасоль.
5
Все овощи посолить, добавить приправу и полить маслом.
6
Запекать в духовке при температуре 200 градусов час. У меня 45 минут стоял режим «верх-низ», затем 15-20 минут на обдуве. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями