avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП-перекус
ПП-перекус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП-перекус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Осипова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 2 шт.
  • Творог-0,5% -200 гр
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Чеснок пропустить через пресс.
2
Авокадо режем кубиком и пробиваем блендером.
3
Добавляем творог, соль. Перемешиваем.
4
Все соединяем и хорошо перемешиваем.
5
Получается однородная масса, как паста.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями