avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи в соусе с куркумой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи в соусе с куркумой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гогарева
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Готовой овощной смеси 2 пак.
  • Корня имбиря 4 см.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Куркумы 0,5 ст. л.
  • Сливок 200 мл
  • Растительное масло для жарки
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Овощи предварительно разморозить.Чеснок пропустить через пресс, имбирь натереть на средней тёрке. В сотейнике разогреть растительное масло, обжарить чеснок, имбирь и куркуму.
2
Добавить овощи. Влить сливки и тушить на слабом огне до готовности овощей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями