avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Слухингаль-супчик от простуды
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Слухингаль-супчик от простуды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Касумова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Луковица 1
  • Мука 2 стак.
  • Соль перец
  • Зелень кинза 1 пуч.
  • Томатили морковь 1 ст. л.
  • Кефир 0,5 л
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Красная консервированная фасоль 1 бан.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Замесить тесто 2 стакана муки 1 стакан воды и соли мал ложка. Раскатать и нарезать кубиками или длинными ломтиками как лапшу
2
Мелко нарезать лук и обжарить на масле, по желанию добавить либо 1 ложку томата либо морковку
3
Заливаешь водой соль перец и довезти до кипения. Добавить тесто и варить до готовности
4
Положить фасоль нарезаную зелень и снять с огня
5
Соус: кефир посолить и выжать туда чеснок
6
Перед подачей можно посыпать кавказской приправой сумах, она кисленькая на любителя
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3