Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбный суп из сайры
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кожухарь 🌳
#детскийсуп #рецептыдетям
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Б сайра (консервы) 1
- Картофель крупный 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Оливковое масло
- Рис 4 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль, перец, лавровый лист, зелень
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Измельчаем лук, морковь на крупную терку. На оливковом масле пассеруем морковь с луком. Картофель чистим, режем кубиком. В кастрюлю налить около 2 литров воды, выкладываем рис и через 5 минут картофель. Открываем консервы, жидкость не сливаем, отделяем рыбу от косточек.
2
Проверяем готовность картофеля, необходимо варить до полуготовности. Добавляем зажарку из моркови с луком и рыбу вместе с жидкостью из банки. Кладем лавровый лист, соль, перец. Прежде чем посолить, попробуйте бульон. Варим еще минут 5-7, до готовности картофеля. Подавать с зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792215
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
