avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка под шубой
Рыбка под шубой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбка под шубой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксюша👩🏻‍🍳 ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка зубатки 2
  • Крупные луковицы 2
  • Зелени 1 пуч.
  • Сметаны 100 г
  • Соль перец
  • Картофель

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Стейки промокнуть бумажными полотенцами или салфетками,дабы убрать лишнюю воду.Посолить,поперчить с двух сторон.
2
В миску нарезать лук полукольцами,зелень крупно,добавить сметану,перемешать.
3
Смазать маринадом рыбу и выложить на картофель,выпекать 40 мин при 170 градусах.
4
Вкусно с любым гарниром!если будете готовить как я,с картофелем,режьте его тонко,потому что рыба приготовиться успеет за 40 мин а толсто нарезанная картошка нет.Вкусно подавать с салатом из свежих овощей.❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями