Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мидии с фасолью в томате
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Макарова / Амбассадор
#стройнеюскукпад
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мидии (вареные) 200-250 г
- Фасоль 1 стак.
- Лук репчатый 1-2 шт.
- Растительное масло 2-3 ст. л.
- Томат-паста 1-2 ст. л.
- Чеснок по вкусу
- Соль, сахар по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Измельчить мясо варёных мидий, по желанию.
2
Сварить фасоль.
3
Лук обжарить в масле растительном.
4
Добавьте томат-пасту, чеснок, соль, сахар и бульон от мидий.
5
Смешайте все ингредиенты. Блюдо подавать в охлаждённом виде.
6
Https://www.instagram.com/elenamakarova66?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891399
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
