avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов с рыбой в мультиварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плов с рыбой в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор I am Alexsis 🏃‍♂️
#Марафон Хочу поделиться рецептом вкусного и простого в приготовлении блюда.
45 минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейков форели (др. жирные сорта рыбы) 5-6
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Риса 3 стак.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Рис промываю, заливаю водой на 5-10 мин. А в это время)))) Ставим режим жарка, наливаем 2 ст. л. масла, укладываем кусочки форели (так же подойдут другие жирные сорта рыбы). Обжариваем слегка (я это делаю буквально в течение 2 мин). Чуть подсолить и перевернуть, сверху на рыбу выкладываем тертую морковь и мелко нарезанный лук, приправы (я использую хмели-сунели, карри).
2
Засыпаем рис, заливаем воды из расчета два к одному, солим по вкусу. Вот и все, 35 мин на функции рис или плов в зависимости от мультяшки.
3
Накладываем аккуратно сначала рис, а затем рыбку со дна поднимаем. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями