Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с креветками, спаржей и соусом из спаржи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Smalko
#люблюрыбу #риссрыбой
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рис
- Креветки
- Спаржа
- Соль
- Перец чёрный молотый
- Оливковое масло
- Лайм или лимон
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отварить и почистить креветки.
2
Запечь в духовке спаржу -верхнюю часть.Среднюю часть я использовала для соуса.Посолить, поперчить, полить оливковым маслом и в духовку на 7-10 минут при температуре 200 градусов.
3
Соус из спаржи: среднюю часть спаржи отварить в подсоленной воде 7 минут. Добавить оливковое масло, сок лайма или лимона. Взбить в блендере.
4
Сварить рис.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911227
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
