Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фриттата с цветной капустой в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Дюкова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
11 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
125 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 400 г
- Мексиканской смеси 200 г
- Яиц 6
- Молока 300 мл
- Соль
- Твёрдого сыра 100 г
- Растительное масло
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Цветную капусту разбираем на мелкие соцветия, отвариваем их подсоленной воде, откидываем на сито. Даем стечь. Форму смазываем маслом, выкладываем капусту. Сверху присыпаем мексиканской смесью. Яйца взбиваем с солью и молоком. Трем в них сыр на мелкой терке. Заливаем овощи яичной смесью. Отправляем в разогретую до 200° духовку. Запекаем до золотистого цвета.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881456
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
