Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-пудинг с апельсином и малиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olesya_photolakomka
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чёрных семян чиа 4 ч. л.
- Овсяного (кокосового) молочка 200 мл
- Сахар или др подсластитель
- Мякоть апельсина
- Малина
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Семена Чиа залить овсяным молочком. Перемешать и убрать в холодильник. Можно добавить подсластитель или же залить йогуртом. Через 4-5 часов перемешать, добавить мякоть апельсина и ягоды малины 😋😋 Попробуйте, вам понравится))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911195
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
