avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хек вареный в приправе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хек вареный в приправе

Рецепт с фото пошаговый

Автор ТАТЬЯНА
Хорошо подходит,кому нельзя жаренное.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хека 2 шт.
  • Приправа

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Промыть рыбу. В емкость положить рыбу,залить водой,когда вода закипит положить приправы (приправа соленая)2-3 ст ложки. Варить рыбу 10 мин.
2
К рыбе можно рис тоже отваренный в приправе, но я приготовила пюре картофельное.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями