avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяное молочко
Овсяное молочко
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяное молочко

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olesya_photolakomka

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
15 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Геркулеса 1 стак.
  • Воды 2 стак.
  • Финики

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Берём стакан геркулеса, заливаем его двумя стаканами воды и оставляем на ночь.
2
Утром сливаем воду через сито, перекладываем овсянку в блендер, добавляем поллитра чистой питьевой воды и 3-4 финика без косточек. Тщательно все измельчаем и процеживаем через марлю. Овсяное молочко готово🥛
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями