Котлеты из трески
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Вкусные и быстрые котлетки собственного приготовления, без вредных добавок! )))))))))
30 минут
6 порций
Ингредиенты
Филе трески 450 гр
Морковь 1 штука
Лук порей 0,5 штуки
Укроп Пучок
Специи по вкусу
Чесночный порошок 0,5 ч.л.
Куркума 1 ч.л.
Кокосовая мука 2 ст.л.
Кокосовое масло (для жарки)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Нарежьте лук кольцами, а морковь натрите на крупной тёрке. Немного обжарьте овощи на сковороде, добавив любого масла (у меня гхи).
2
Готовые овощи поместите в чашу блендера. К ним добавьте остальные ингредиенты и хорошо пробейте блендером до однородной массы, но не в пюре.
3
Сформируйте из фарша котлетки, обваляйте их в кокосовой муке и обжарьте на масле до золотистой корочки. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ))))))))))
4.94960
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!